.png)
Utbildningar & föreläsningar
Känner du dig fast och överväldigad i vardagens ekorrhjul? Har du svårt att stanna upp, känna efter och hitta tillbaka till lugnet? Människan är inte stöpt efter det moderna samhällets förutsättningar. Konstant stress, osund produktivitet och stillsamhet har gjort att vi har tappat kopplingen till naturen och oss själva.
Väck livet och energin inom dig under min Primal Day. Ät likt dina förfäder, kliv upp med solen, hitta din andning och återfå kopplingen mellan naturen och ditt inre. Ta sedan med dig kunskapen och erfarenheterna till din vardag.
Företag
Både produktivitet och kreativitet för de anställda korrelerar med deras hälsa. Hälsan i västvärlden rasar drastiskt och många företag blir lidande av sjukskrivningar och alla möjliga hälsoproblem. Hur ska ett företag kunna bedriva en verksamhet med goda resultat om de anställda inte har optimal hälsa?
Jag hjälper företag och deras anställda att återta sin hälsa med hjälp av bortglömda naturliga metoder.
Utbildningar
Träning på plats ute hos er!
Idrottslag/klubbar eller för dig som är atlet och behöver proffs-hjälp.
Hälsa, halv/heldag ute i naturen.
Lär dig andas rätt, meditera och prova på kallbad.
Fokus på att hitta dig själv och komma ned i varv.
Föreläsningar
Träning, nutrition och mindset.
Hälsa och välmående.
Moderna människan vs urdjuret
Event
299 svenska kronor
Läs merEn halvdag med fokus på personlig utveckling. Vandring i skog, andning, yoga, kallbad m.m.
999 svenska kronor
Läs merEn heldag med fokus på personlig utveckling. Vandring på fjäll, andning, yoga, kallbad m.m.
1 899 svenska kronor
Läs merEn 3-dagars workshop med fokus på personlig utveckling. 7-10 september 2023.
7 499 svenska kronor
Läs merEn 3-dagars workshop med fokus på personlig utveckling. 9-12 feb 2023.
7 499 svenska kronor